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一日一膳玄米生活!伝統的な食文化から学ぶ「体腸(タイチョウ)改善」

16分51秒
ゲストスピーカー
株式会社結わえる
B2Bセールス事業部 リーダー
斎藤 春佳さん

株式会社結わえる
https://www.yuwaeru.co.jp/


【目次】
株式会社”結わえる”紹介
斎藤さんの玄米への想い
そもそも玄米って?
玄米が日常に根付かない理由
初心者でも取り入れやすい玄米の食べ方
ダイエットにも効果的な玄米の食べ方
年に一度は七合食で腸内デトックス
プチ7号食からスタートしても良し!
もっちりブラウンライスのご紹介


【商品のご購入に関して】
動画でご紹介したアイテムはハピネスビューティーカタログよりお買い求めいただけます。
https://hairmake-happiness.myshopify.com/